11:22 ТЕХНІКИ ТУРБОТИ ПРО ПСИХОЕМОЦІЙНЕ БЛАГОПОЛУЧЧЯ ПЕДАГОГА У СУЧАСНИХ УМОВАХ: ТЕОРЕТИЧНІ ТА ПРАКТИЧНІ ЗАСАДИ | |
Такою була тема заняття з елементами тренінгу для педагогів. Метою якого було розкрити питання психоемоційного благополуччя; представити техніки швидкого розслаблення; проаналізувати способи турботи про себе та познайомитись з ресурсно-орієнтованими марафонами, спрямованими на підвищення рівня задоволеності життям. Обговорили поняття професійного вигорання, стресу та симптоматики цих явищ; діагностували наявність (відсутність) професійного вигорання в учасників Cистематизували власні прагнення, визначити тривоги і перешкоди, які стоять на шляху їх реалізації. Практичний психолог Оксана Луговська запропонувала вчителям різні техніки щодо можливості збереження й покращення психічного благополуччя в сучасних умовах та спонукала учасників до творчих пошуків особистісного самовдосконалення.
| |
|
Всього коментарів: 0 | |