«Ресурс на цілий рік»

       Очікування новорічних свят  – чудовий час не лише для зустрічей з рідними і друзями, відпочинку та відновлення, але і для підбиття підсумків року, що минув та планування свого життя на наступний рік. І таке планування буває не лише набагато важливішим, аніж, наприклад, написання календарно-тематичних планів, але і набагато більш приємним. Адже створюючи свій особистий план, ми систематизуємо власні прагнення та визначаємо тривоги і перешкоди, що стоять на шляху їх реалізації; ми маємо можливість зі сторони поглянути на своє життя та додати в нього ті справи і цілі, які зроблять його не лише корисним, але і приємним та радісним. Все це вже саме по собі може бути дуже ресурсною активністю.

       І тому в часі цього зігрітого теплом новорічних свят заняття–тренінгу практичні психологи Оксана Фесенко та Яна Маркевич говорили з вчителями про те, як наповнити своє життя великими і маленькими радостями, як підсилити власну стресостійкість та навчитись долати життєві труднощі, зберігаючи при цьому відчуття внутрішньої гармонії. Арт-терапевтична вправа, яку запропонувала вчитель трудового навчання Ліля Органіста, допомогла  усім відпочити і отримати задоволення від творчого процесу, що сприятиме  запобіганню професійного вигорання.